ストレングス
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レッグエクステンション -
プローンレッグカール -
アブダクション/アダクション -
マルチヒップ -
ディクラインプレス -
ミリタリープレス -
フライ -
シーテッドロー -
ラットプルダウン -
レッグプレス -
アブドミナル -
ロータリートーソ